ととのえる
昨日は、お風呂カフェに行ってきました。
平日でサービスデーでもない普通の営業日だったためか、空いていました。（ウレシイ♪）
土日や学校の長期休みは平日でも賑やかだし、曜日によって割引があったりします。
近くにゴルフ場もあり、敷地内にコテージやキャンプ、バーベキューなどアウトドアができるエリアもあり人気スポットですね。
この日は天気も良く風も心地よかったです。
ここにはロウリュウサウナがあり、先ずはここに入ります。
ロウリュウとはフィンランド式の入浴方法で、ここではサウナストーンにアロマ水をかけて利用します。ほんのりいい香りが充満しますが、蒸気を発生させることにより通常のサウナより湿度が上がり発汗作用が促され、上がる温度を肌で感じながらひたすら汗をかくことに集中するため、香りは一瞬だけ楽しみます。
ひたすら汗をかいたら水風呂へ直行。。。。いまだに水風呂に入れない私は柄杓で体にかける程度です。他の方はザブ～ンと入って気持ち様さそうなんですが。
さっぱりして出てくると、ちょうどデトックスウォーターが自由に飲めるようになっていて、私もいただきます。冷たくてさっぱりしてます。レモンとミントの香りもよく飲みやすいです。
また、帰る前にサウナとお風呂に入るので、それまでは館内で自由に過ごします。
ここにはコミックや雑誌等たくさんあり、他の種類のデトックスウォーターやコーヒーが飲めます。
コーヒーとコミックを持ってソファで過ごします。
途中、マッサージチェアを利用しつつ日が暮れるまでのんびりしました。
このハンモック気持ちよさそうですよね。
子どもの頃はハンモックに憧れていました。ブランコもそうですが、あの揺れる感覚が心地いいですよね。
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